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Retraite culturelle et bien-être en Inde du Sud :

Un voyage spirituel et sensoriel.

10 jours de retraite au coeur de la spiritualité indienne avec 2 experts de la therapie sonore.

24 février > 6 mars 2025

10 jours à partir de 1830€

Au programme :

Cette retraite vous propose une immersion dans Auroville, Pondichéry, ainsi qu'une exploration de la Bio-Région environnante, riches en anciens temples. Vous découvrirez des pratiques traditionnelles indiennes telles que le yoga, la méditation et l’ayurveda, le yoga du son et vous serez guidées par des experts locaux.`

Yoga et Méditation

Chaque matin un cours de yoga et de méditation sonore

Musicothérapie

Des soins au diapasons sont proposés ainsi que des bains sonores quasi-quotidiens et des cercles sonores, (respiration, méditations sonores, chant de mantras).

Bio-Région : Nature et temples sacrés.

Vous explorerez la Miracle Forest, proche de Dune, avec une visite guidée de la forêt régénérée. Un détour par le temple d’Irumbai, sous la conduite de Bala, vous permettra de découvrir la spiritualité locale avec ses symboliques cachés. Des visites des sites sacrés et puissants de Tiruvanamalai et Chidambaram sont également au programme pour approfondir votre compréhension des traditions hindoues.

Dune

L'hôtel où les participants de la retraite séjourneront est Dune Eco Village & Spa, un lieu unique situé près de la mer, au cœur de la nature. Ce havre de paix allie confort moderne et respect de l'environnement, offrant un cadre idéal pour une retraite axée sur le bien-être et la culture.
Le Dune est bien plus qu'un simple hôtel ; c'est un espace de vie écologique conçu pour reconnecter les visiteurs à la nature tout en leur offrant des installations de bien-être complètes. Le complexe propose des chambres et cottages uniques, chacun conçu avec des matériaux locaux et un design respectueux. Il y a seulement 20 ans, cette région n’était qu’une étendue de sable en bord de plage.

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Activités
Activités musicales
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INCLUS DANS LE TARIF DE LA RETRAITE

3 repas par jour +  Logement

NON INCLUS DANS LE TARIF DE LA RETRAITE

Avion aller-retour
Taxis depuis l'aéroport et vice versa

E-VISA: TRES IMPORTANT !

Vous pouvez faire une demande de e-visa via le site officiel :

https://indianvisaonline.gov.in/evisa/ tvoa.html

En avion, rejoindre l’aéroport de Chennai (Madras).

LISTE DE CHOSES À PRENDRE POUR LE VOYAGE

-Crème Solaire
-Chapeau / casquette
-1 pair de tongues, et 1 pair de chaussures -Anti-Moustique
-Une gourde
-Vetements d’été mais aussi prevoir des 1 ou 2 pantalon et un ou 2 pull a manche longues -Trousse de toilette
-Kit Pharmacie (medicaments)

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